Rédaction spécialisée grossesse, parentalité et santé et bien-être
Mathilde Chevalier est psychologue clinicienne spécialisée en périnatalité et en psychologie de l'enfant. Diplômée de l'Université Paris-Descartes et ancienne praticienne en maternité, elle accompagne depuis plus de quinze ans les futurs et jeunes parents dans les bouleversements émotionnels de la grossesse et des premières années. Elle collabore régulièrement avec des sages-femmes et des puéricultrices pour proposer des contenus à la fois bienveillants et rigoureux. Sur le site, elle décrypte les enjeux psychologiques de la parentalité et partage des outils concrets pour favoriser le bien-être de toute la famille.
208 articles publiés
Apprentissage de la propreté : méthodes, astuces et conseils pratiques Pour un apprentissage difficile, variez méthodes et adaptez-vous au rythme de l’enfant. Méthode Fellom : 3 jours intensifs sans couche. Méthode Pernoud : apprentissage sans pression ni stress. Méthode 3×3 : 3 jours sans couche, puis 3 mois de consolidation. Culotte d’apprentissage dès 18 mois…
« La Violence Éducative Ordinaire » : Contexte, Loi et Conséquences La Violence Éducative Ordinaire tue chaque année une centaine d’enfants en France. 100 enfants meurent chaque année des violences intrafamiliales. La Suède a enregistré -30% de meurtres après son interdiction. La loi française de juillet 2019 bannit fessées et gifles. L’application repose sur la…
Les 15 meilleurs livres pour enfants de 2-3 ans Quels sont les meilleurs livres pour enfants de 2-3 ans ? Ours brun, dis-moi pour apprendre animaux et couleurs. Bébé Loup aide à nommer les premières émotions. Balthazar inspire de la pédagogie Montessori. Boo inclut la langue des signes française. Petit Ours Brun décrypte colère, joie…
Endométriose et douleur ligamentaire utéro-sacré : symptômes, diagnostic et traitements Soulager la douleur ligament utéro sacré passe par la compréhension de ses mécanismes inflammatoires et nerveux. Inflammation chronique des ligaments par les nodules d’endométriose profonde. Douleur irradiante en pseudo-sciatique par irritation des nerfs avoisinants. 10 à 15 % des femmes en âge de procréer concernées….
Symptômes de grossesse à 2 semaines : signes, tests et premiers conseils À 2 semaines, le retard de règles reste le signe le plus fiable. Test urinaire fiable à 99 % dès 10 jours post-fécondation. Légers saignements de nidation 5 à 7 jours après fécondation. Embryon de 0,2 mm et 150 cellules à ce stade…
Les meilleurs livres sur la grossesse : sélection indispensable pour futures mamans Les meilleurs livres couvrent grossesse, accouchement et post-partum pour des futures mamans sereines. « J’attends un enfant » : 480 pages sur l’accouchement et les premières semaines. « Ma Première Grossesse » : suivi détaillé semaine après semaine. « La vie rêvée du…
Clémentine Galey séparation : son histoire, son parcours et ses confidences Clémentine Galey a évoqué sa vision de la rupture dans l’épisode #494. Invitée de son propre podcast Bliss Stories, elle partage son parcours personnel. Elle y aborde sans filtre sa vision de la rupture et la nécessité de se réinventer. Son intervention s’inscrit dans…
Avoir 3 enfants : témoignages, organisation et ce qui change vraiment dans votre vie Passer de 2 à 3 enfants transforme votre quotidien en un mode de vie totalement nouveau. Ce n’est pas « un de plus » mais une transformation systémique. La logistique devient un métier où chaque minute se calcule. Repas uniques et…
Maman louve : signification, signes et conseils pour ce tempérament maternel La mère-louve place sa meute au centre de tout avec une protection féroce. Protection excessive : l’enfant rarement laissé seul. Contrôle des fréquentations : chaque ami filtré comme intrus. Difficulté à déléguer : confier l’enfant provoque une tension. Sentiment d’être la seule compétente face…
La puissance des mères : résumé, analyse et extraits du livre de Fatima Ouassak Ce livre fait des mères des quartiers populaires un sujet révolutionnaire politique. Concept clé : refus du rôle de tampon face aux institutions. Les mères sont une force de changement social inexploitée. L’autrice dénonce la « désenfantisation » des jeunes des quartiers. L’essai…