Rédaction spécialisée grossesse, parentalité et santé et bien-être
Mathilde Chevalier est psychologue clinicienne spécialisée en périnatalité et en psychologie de l'enfant. Diplômée de l'Université Paris-Descartes et ancienne praticienne en maternité, elle accompagne depuis plus de quinze ans les futurs et jeunes parents dans les bouleversements émotionnels de la grossesse et des premières années. Elle collabore régulièrement avec des sages-femmes et des puéricultrices pour proposer des contenus à la fois bienveillants et rigoureux. Sur le site, elle décrypte les enjeux psychologiques de la parentalité et partage des outils concrets pour favoriser le bien-être de toute la famille.
207 articles publiés
Pertes de lait à 7 mois de grossesse : normalité, causes et conseils pratiques Les pertes de colostrum à 7 mois sont normales et sans danger. Production normale dès 16 SA, bien avant le 7e mois. Absence de fuites est tout aussi normale que leur présence. Causée par la prolactine, stimulée par stress ou frottements….
Dépression post-partum 2 ans après : symptômes tardifs, causes et traitements Oui, la dépression post-partum peut se manifester ou persister deux ans après l’accouchement. Symptômes identiques à la dépression classique, mais installés insidieusement. Ils durent au moins 2 semaines consécutives et s’aggravent avec le temps. La privation chronique de sommeil sur 2 ans est un…
Comment habiller bébé selon la température de la chambre : le guide complet Habillez bébé d’un body et d’un pyjama adaptés à la température de la chambre. Toucher la nuque pour vérifier sa température Moins de 17°C : gigoteuse TOG 2,5 à 3 ouatinée 18-19°C : body manches longues + pyjama + gigoteuse TOG 2,5…
Comment réduire le sucre chez les enfants : conseils et prévention Réduire le sucre chez l’enfant passe par des actions concrètes au quotidien. Fruits frais en dessert plutôt que compotes industrielles. Eau aromatisée au citron ou à la menthe sans soda. Étiquettes traquées pour repérer sirop de glucose et dextrose. Cuisson maison avec purée de…
À partir de quand et comment connaître le sexe du bébé à l’échographie ? Le sexe du bébé à l’échographie est connu avec fiabilité à partir de 22 SA. 22 SA : fiabilité supérieure à 99% à l’échographie morphologique. 12-13 SA : estimation possible mais fiabilité encore faible. 14 SA : différenciation des organes génitaux…
À quel moment le cœur de bébé bat-il à l’échographie ? L’activité cardiaque est observable dès la 6e semaine d’aménorrhée. Le rythme cardiaque embryonnaire atteint déjà 140 à 160 pulsations/minute. Détecter ce battement à ce stade reste peu fréquent. L’embryon ne mesure alors que quelques millimètres. Avant 6 SA, aucun contrôle échographique classique ne permet…
Placenta bipartita : définition, risques et suivi de grossesse Le placenta bipartita est une simple variation de forme, non une maladie. Placenta en deux lobes de tailles égales. Parties reliées par des vaisseaux sanguins. Aucun symptôme ni complication dans la majorité des cas. Découverte souvent par hasard lors d’une échographie. Accouchement par voie basse généralement…
Peut-on manger du parmesan enceinte ? Le guide complet Oui, le parmesan est un fromage sûr pendant la grossesse. Son affinage long d’au moins 12 mois empêche le développement de bactéries. Même au lait cru, sa faible teneur en eau le rend sans danger. Il apporte une part significative de calcium bénéfique pour la mère…
Recettes post-partum : Plats complets, muffins et organisation pour la récupération Les recettes post-partum allient nutriments essentiels, simplicité et congélation. Plats complets riches en protéines, fibres douces et favorisant la lactation. Muffins banane-avoine énergétiques à préparer et congeler à l’avance. Congélation 3 mois en portions individuelles pour réduire la charge mentale. Cuisiner avec son partenaire…
Inscription à l’école maternelle : âge, calendrier et démarches pour la rentrée Âge d’entrée en maternelle : PS, MS, GS et TPS Niveau Âge requis à la rentrée Année de naissance pour rentrée 2026 TPS (Toute Petite Section) 2 ans révolus Nés entre le 1er janvier et le 30 juin 2024 PS (Petite Section) 3…